Dem technischen fortschritt ist die maximale erleichtert das leben des modernen menschen. Dort, wo die fabriken und, jetzt zum größten teil angehoben ist, - und freizeitzentren, kinos und beauty-salons. Der prozess der produktion von gütern, die fast vollständig dem unternehmen deutlich erfolgreich gewesen und edv. Neben der produktion erreicht langsam weicht der sphre der dienstleistungen. Der mann in der zwischenzeit, die uhr im büro sind, versuchen, erfinden eine weitere effektive möglichkeit für verkaufs -, marketing-oder andere variante der gewinnung von geld von ausländischen portfolios. Sie steigt dann in seinen wagen und mit dem komfort, in einer lizenz zu handhaben und der stuhl geht mit nach hause. Natürlich, wir haben das ideale bild, nicht zu erwähnen, über die staus auf der straße, wo in den büros, im öffentlichen kraftverkehr, genießt ein großer teil der bevölkerung, und so weiter, Aber wer möchte nicht gut leben?
Allerdings sind viele, wenn die verwendung dieser komfort? Unser jahrhundert bereits als das jahrhundert der körperlichen untätigkeit, beinhaltet eine vielzahl von unangenehmen folgen. Herz-kreislauf-krankheiten, die massive fettleibigkeit, der hypertensiven erkrankung, hexenschuss und andere krankheiten sind auf das spiel mit dem privaten fahrzeug, einem stuhl und einem schrank. Aber die häufigste form der krankheit, die wir zahlungen durch die sitzende lebensweise, ist die osteochondrose. Für ihn geht es in diesem artikel.
Die osteochondrose
Was ist osteochondrose? Schauen wir uns den mechanismus der entwicklung und die arten der krankheit, Wenn sie sie reden hören von osteochondrose, in erster linie gedanken über die schmerzen im rücken und in den muskeln. Allerdings, ja, die krankheit direkt muskel-apparat nicht beeinflusst. Die pathologischen veränderungen treten in den knorpel gibt es in allen gelenken unseres körpers.
Das knorpel-gewebe erfüllt als schutzhülle und dämpfung der funktion. Darüber hinaus wurde hervorgehoben, die ein besonderes geheimnis, das schmiert die gelenke von der oberfläche, reduziert die reibung auf die bewegungen der knochen. Aber in einigen fällen ist die knorpel-gewebe verschleiß (degeneriert). Außerdem den stoffwechsel von verletzungen, mangel an bestimmten vitaminen und spurenelementen, sowie der erblichen stoffwechsel-fehler bricht die stromversorgung von knorpelsubstanz und verliert ihre festigkeit und elastizität. Dieser zustand trägt den namen der dystrophie.
So ist die osteochondrose-spezielle veränderungen des knorpelgewebes. In der theorie, pathologische veränderungen, die beeinflussen können, zu jeder artikulation. Aber in der praxis, die osteochondrose in der regel infiziert, unsere wirbelsäule. Und je nachdem, in welchem teil der wirbelsäule befindet sich der prozess, unterscheiden sich die lumbale, thorakale und zervikale osteochondrose.
Stellen wir uns vor, unsere wirbelsäule. Er besteht aus knochen, die unternehmen von den wirbeln. Jeder pozvonka hat einen körper und mehrere anhänge. Zwischen körper und schlinge es gibt ein loch, durch das geht der schuss in das rückenmark. Die wirbel liegen, so dass die löcher bilden ein hohles rohr, – kanal der wirbelsäule. Der körper der wirbel platziert eine über der anderen, und unter ihnen finden hier eine schicht von knorpel – bandscheibenprobleme der knorpel-discs. Durchgeführt werden, sind eine funktion der stoßdämpfer erweichen, erschütterungen und reduzieren die belastung auf die wirbelsäule beim gehen oder anderen bewegungen der person. Die wirbel haben eine ähnliche struktur, und in verschiedenen größen. Mit ausnahme von mehrere wirbel verschmolzen stumpf-coccígea der division und sieben elemente, die von der halswirbelsäule,die sich in ihrer struktur.
Die wirbelsäule hat vier abteilungen:
- hals (von 1 bis 7 wirbel);
- brust (8 bis 12);
- die lendenwirbelsäule (13 von 18);
- das kreuzbein und das steißbein (die abteilung besteht aus still in den knochen, und daher nicht in den prozess eingebunden).
Folglich ist die osteochondrose der wirbelsäule wird in drei haupttypen, die wir skizziert.
Die arten der degenerative scheibe krankheit
Sie ist am häufigsten in der zervikalen osteochondrose, sowie die halswirbel haben unterschiedliche struktur und muskel, das gerät ist kompatibel mit der wirbelsäule, in diesem teil entwickelt ist ziemlich schlecht. Mit der zeit, in der halswirbelsäule oder in jeder anderen abteilung der wirbelsule scheibe von knorpel hialino beginnt sich zu verdichten, der verlust an elastizität, und die wirbel nähern sich einander. Das ergebnis dieser kann sein das quetschen der faser, nerven-oder gefäßerkrankungen. Als folge davon verändert sich innervation und die durchblutung der entsprechenden einrichtungen gaben probleme in ihrer arbeit, die verringerung der motorischen aktivität, der entstehung des syndroms der schmerzen. Zusätzlich zur verschiebung der wirbel, ihre sprösslinge reizen das gewebe muskeln in diesem bereich und führt zu muskelkrämpfe in den muskeln. Und da im hintergrund von der krankheit, muskel gerät, und so gibt es ein doppel-arbeit gleicht die verringerung der dämpfung von der funktion der wirbelsäule und die änderung der position der wirbelkörper.
Zusammen mit der band, um den hals, ziemlich häufig auch der lendenwirbelsäule-kresttsoviy die osteochondrose, entwickelt, die im hintergrund regelmäßig den hohen druck auf dem rücken, gewichtheben und so weiter.
Thorax von der osteochondrose entwickelt sich weniger häufig als in den ersten beiden sorten der krankheit. Außerdem, ist die diagnose schwierig, denn die krankheit hat eine reihe von auswirkungen unspezifische symptome ähnlich wie die symptome der angina pectoris. Bemerkenswert ist die tatsache, dass das selbst, der körper der wirbel, knorpel, die nervenbahnen, das gehirn und das rückenmark enthalten keine schmerz-rezeptoren und damit die schmerzen der osteochondrose ist abgeleitet von der natur. Die osteochondrose als auch einige sorten von Osteochondropathy, die älter als eine andere ätiologie. Über sie, wir erwähnen sie in unserem artikel.
Die ursache der erkrankung
Mit dem motiv der entwicklung der degenerative scheibe krankheit – körperliche inaktivität – wir, deine geschichte zu erzählen. Wie gesagt, der schritt des lebens! Wie auch das fehlen von genügend körperliche aktivität kann einfluss auf den zustand unserer gelenke und der wirbelsäule? Alles, was unser giro ist natürlich das korsett der muskeln, unterstützt die wirbelsäule und hilft ihnen, erfüllen ordnungsgemäß ihre aufgaben. Allerdings, in ermangelung einer übung der muskeln, der gerät wird schwach, die wirbelsäule verliert die unterstützung, die größere last liegt bei bandscheibenproblemen, den knorpel, die discs, und mit der zeit degenerative leiden änderungen.
Allerdings, übermäßige körperliche belastung, z.b. das von professionellen athleten, auch dazu führen kann zu degeneration und dystrophie knorpel, und daher verursachen die entwicklung der degenerativen krankheit der festplatte und anderen Osteochondropathy. In folge dieser hinsicht ist es notwendig, sich auf die goldene mitte, um die gesundheitlichen probleme zu vermeiden.
Eine wichtige rolle in der entwicklung der degenerativen krankheit der festplatte spielt auch der lebensstil des modernen menschen. Neben dem mangel an ausreichender motorischer aktivität, kann eine schlechte ernährung, mangel an vitaminen und mineralstoffen in der ernährung, konsum von tabak, konsum von alkohol, der nutzung im alltag und am arbeitsplatz unregelmäßige, möbel, schlaf auf der weichen matratze, die üblichen fehlhaltungen, ein auto zu fahren, die arbeitsbedingungen und asíd.
In den komplex all dies unweigerlich führt die verletzung der ernährung des knorpels, die den verlust von qualitätsmerkmalen (beständigkeit, festigkeit, elastizität) und die entwicklung der degenerativen krankheit der festplatte. Der pes planus ist eine relativ häufige ursache für degenerative bandscheibenerkrankungen. Scheinbar, was ist die beziehung zwischen der verformung der wölbung des fußes kann schmerzen im unteren rücken, und noch mehr in den hals? Es ist mehr direkt. Die person ist organisiert, so dass sie in der lage, richtig zuordnen, das gewicht des ganzen körpers beim gehen. In den prozess der entwicklung der knochen des fußes bildeten sich zwei gruppen – in längs-und querrichtung. Diese struktur, zusammen mit der entstehung der physiologischen kurven der wirbelsäule, war es möglich, die bipedismo menschen. Wenn der bogen des fußes, die durch einen oder anderen grund uploshchaetsya, die ganze ladung bewegt sich über der wirbelsäule. Und dies, und die schmerzen im rücken, und die begrenzung der menge der bewegung, und sogar migräne.
In den letzten jahren haben sich viele wissenschaftler dazu neigen, die weitgehend zur entwicklung der osteochondrose einfluss der vererbung.
Die symptome der degenerative scheibe krankheit
Wie erkennt man die osteochondrose? Die symptome der degenerative scheibe krankheit ist sehr unterschiedlich. Obwohl die meisten von uns nur kennen die wichtigsten symptome dieser krankheit sind: muskel-schmerzen und schwierigkeiten bei bewegungen. Jedoch, nicht umsonst ist ziemlich detailliert sagten über den mechanismus der entwicklung der krankheit degenerative disc. Da die anzeichen dieser krankheit sind in direktem zusammenhang mit den prozessen, die auftreten, während der entwicklung der krankheit ist.
Also, wie wir bereits wissen, alle symptome der degenerative scheibe krankheit sind im zusammenhang mit der kompression der gefäße und die nervenfasern mit der verletzung der innervation und versorgung der jeweiligen muskeln, organe und gewebe. So, die änderungen gelten nicht nur des bewegungsapparates. So, die symptome der degenerative scheibe krankheit gebärmutterhalskrebs ist und häufige kopfschmerzen und sogar schwindel, zusammen mit schmerzen in den muskeln des nackens und des schultergürtel.
Kopfschmerzen, wenn zervikalen osteochondrose hat einer vaskulären ursprungs: der blutfluss in die gewebe des gehirns wird unterbrochen und die nervenzellen leiden unter sauerstoffmangel. Damit verknüpft ist und den schwindel, manchmal kann man sie zu unbewussten zustand. Herz-kreislauf-erkrankungen, die im zusammenhang mit der band, um den hals der osteochondrose, in seltenen fällen kann auch dazu führen, vermindertes hörvermögen des patienten, der verletzung der koordination der bewegungen (prekarität der fahrtrichtung), heiserkeit der stimme. Schnarchen kann anzeichen für die entwicklung der degenerativen krankheit der festplatte.
Wenn distróficos wirken sich die änderungen auf die festplatten der spalte des stillens und der teilung von dornen , ist die osteochondrose manifestiert sich durch schmerzen in der rückseite der entsprechenden position, die durch den beitritt asthmatiker raufen komponente, das herz schmerzen. Manchmal kann der patient atemnot und herzrhythmusstörungen. Oft werden die patienten verwechseln die entstehung von cardialgia mit der ischämischen herzkrankheit (thorax toad). Aber diese art von schmerzen, herz-gibt es aber eine reihe von besonderheiten. Können subjektiv wahrgenommen werden, als "pfahl in der brust. Der empfang von nitraten und anderen antianginal medien nicht lindert schmerzen. Wenn die angina pectoris, die im menschen erhöht die angst und sogar die angst vor dem tod. Thorax von der osteochondrose keine solchen symptome. Manchmal cardialgia, verursacht durch die osteochondrose der wirbelsäule kann mehrere tage dauern, jedoch nicht gefährden das leben der person. Der ischämische schmerzen in das herz kurz, aber im falle der nichteinhaltung geben kann, ist die entwicklung von herzinfarkt, und außerhalb von zeit, die aufmerksamkeit auf den medizinischen anfall von angina pectoris kann die ursache für den tod.
Die osteochondrose der lendenwirbelsäule-teil sacra der wirbelsäule ist gekennzeichnet durch schmerzen im unteren rücken. Der schmerz kann ausstrahlen in den unteren extremitäten. Der patient kann auch auftreten, schwierigkeiten beim gehen, die verbunden ist mit einer abnahme des tonus innervated die daten von einem segment des rückenmarks zu den muskeln. Die schmerzen haben einen schuss in der natur. Manchmal der patient kann es schwierig sein, den rücken gerade gerückt, aus dem bett aufstehen oder ändern der position des körpers. Die reflexe der unteren extremitäten bei der osteochondrose der lendenwirbelsäule-teil sacra reduziert.
Osteochondropathy
Wir haben bereits berührt in diesem artikel ein problem dieser art, wie die kinder der osteochondrose. Symptome und behandlung dieser erkrankung ist von mehreren unterscheiden sich von denen der erwachsenen. Dies ist vor allem das konzept spielplatz der osteochondrose setzt sich aus mehreren Osteochondropathy. Die häufigsten sind:
- die krankheit von keller,
- der morbus Osgood–Schlatter,
- die krankheit des präsidenten der-May,
- die krankheit Legge-calvet-peeters.
Die krankheit der keller befindet sich an kinder zwischen 8 und 12 jahre alt, aber auch sie entwickeln sich im erwachsenenalter etwas, das passiert viel weniger. Diese pathologie betrifft schwammigen substanz der knochen des fußes. Und unterscheiden zwei arten von dieser krankheit. In der krankheit von keller erste art betrifft naviculare knochen. Wenn die krankheit ist mit der zweiten art, dann die pathologischen veränderungen betreffen die knochen des mittelfußknochens.
Morbus Schlatter wirkt sich das tibia-knochen in den bereich unter der kniescheibe und es entwickelt sich die altersgruppe von 11 bis 14 jahren. Die narben sind faktoren, die sportliche aktivitäten (fußball, basketball, laufen, springen, etc.). Auch die entstehung einer krankheit kann im zusammenhang mit der nichtübereinstimmung die geschwindigkeit des wachstums von knochen der teenager und die entwicklung des knorpelgewebes.
Die krankheit des präsidenten der-May oder krümmung der wirbelsäule, ist eine der sorten des stillens und der osteochondrose. Entwickelt sich diese pathologie in der regel kinder und jugendliche zwischen 8 und 14 jahren, doch für eine lange zeit, weder das kind noch seine eltern können nicht bemerken keine schwere anomalien. Sichtbares symptom ist die verletzung der körperhaltung des kindes.
Der morbus Legg-Calv-Perthes ist eine erkrankung, wirkt sich auf den oberschenkel und, insbesondere, seiner krone, im bereich der knorpel-gewebe. Oft wird die krankheit betrifft kinder von 4 bis 14 jahren, und offenbart sich ihnen der lahmheit. Wenn diese probleme auftreten, nekrotische veränderungen in den geweben des kopfes, sind nicht infektiös (aseptisch) der natur. Die häufigste ursache der krankheit ist eine erbliche veranlagung. In den frühen phasen beginnt das kind, limp. Später hat das kind schmerzen im bereich der hüfte und der knie, besonders beim fahren.
Die verhinderung der degenerative scheibe krankheit in der kindheit ist moderate körperliche belastung, tragen sie bequeme schuhe, korrektur -, und die aufrechterhaltung der richtigen körperhaltung, so gibt es eine reihe von übungen. Die osteochondrose und die schwangerschaft ohne Zweifel, wenn die frau leidet, der osteochondrose, ist die schwangerschaft planen, müssen sie im voraus tun, die behandlung dieser krankheit. Aber schließlich heilen diese krankheit nicht kann, sowie vollständig wiederherstellen, kann sich der knorpel nicht kann.
Zusammen mit dem grad der motorischen aktivität, der mäßigung und der ausgewogenheit in der nahrung wird ihnen helfen, bringen die normalität und ihr gewicht dann halten sie unter kontrolle. Normales gewicht – der schlüssel für ihr wohlbefinden und die gesundheit ihres rückens. Und einen gesunden rücken ist robust und schlaf, und das fehlen von kopfschmerzen und bei der prävention von anderen erkrankungen des bewegungsapparates. Sich selbst lieben, mehr aufmerksamkeit und kümmern sich um ihre gesundheit!